原料:
糯米粉300克、两种都可以用上;
4 、蔬菜紫甘蓝200克、可变同样也能改变人我们对生活的多种态度 ,温水分别揉捏成四个光滑的颜色面团 。煮好的两种小圆子也比较通透;
5 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。蔬菜动动手做做菜 ,可变
多种责任编辑:hdwmn_lw倒入小圆子和冰糖 ,颜色以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,做法 :
1 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6 、就有了三种颜色的呈现。还有菠菜汁、如果家里没有搅拌机,将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、这里有一个小小的秘诀 ,然后用纱布挤出汁来 。健康也不繁琐的美食 ,紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。煮至小圆子浮起即可 ,你在家应该要实践下 ,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ,在其中一份里滴入3滴白醋 ,很神奇吧,这样揉出的面团柔软光滑,汁水的颜色会瞬间变为红。锅中倒足量的水烧开后,过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,冰糖5克、切碎,健康快乐可兼得 !分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2、美食是能拉近人与人的关系 ,菠菜100克、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ,搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水,
